Pode não parecer, mas tudo o que você viveu até hoje tem um valor muito especial. Às vezes temos dificuldade de aceitar nosso passado, achamos que foi doído demais e não deveria ter sido como foi. Achamos que não demos o melhor de nós e nos ressentimos, nos decepcionamos com quem fomos, não aceitamos como atuamos lá atrás.

Brigar com o que já aconteceu não serve de nada, só nos faz entrar em sofrimento. O passado não pode ser alterado. Esse filme que se repete na sua cabeça com recordações cheias de mágoa, culpa e arrependimento só te faz Res-Sentir essas emoções. Ele te prende no passado e traz esta energia pesada para o presente. Será mesmo que faz sentido repassar este filme na sua cabeça constantemente? Se aconteceu lá atrás, já passou. Se continua acontecendo na sua cabeça, quem está se machucando hoje é você, que ainda não aprendeu a deixar isso para trás.

Todos os eventos que te machucaram também te trouxeram aprendizados, não? Você está aqui também como resultado deles. Algo em você amadureceu e se fortaleceu. Portanto, TUDO o que você viveu tem valor.

Honrar nossa história nos liberta daquilo que nos doeu.

Podemos reconhecer o quanto cada etapa de nossas vidas contribuiu para que crescêssemos. Podemos resgatar nosso poder pessoal quando olhamos para o passado e identificamos aquilo que aprendemos de cada fase que vivemos.

Podemos, inclusive, descobrir em nosso levantar das cinzas um propósito de vida. Afinal, se você aprendeu a se levantar de um tombo grande, você pode estender a mão pra quem ainda está tendo a dificuldade que você teve. Já pensou nisso?

Texto: Maíra Soares, inspirado no desenho de minha irmã, Priscila Soares