Será que você é filha de mãe narcisista?

O sentimento de culpa é a maior arma usada pela mãe narcisista para controlar a filha. Uma lavagem cerebral faz esta filha acreditar que é responsável por resolver os problemas da mãe, que precisa cuidar dela.

É comum a filha da mãe narcisista se tornar a psicóloga da mãe, acreditando que é seu papel “salvá-la”.

E ela pode sentir muita culpa por acreditar que não está sendo boa filha o suficiente, afinal ela se esforça e a mãe continua infeliz.

Você sente alguma culpa com relação a sua mãe?

💔 Culpa de superá-la?
💔 Culpa de não ajudá-la o suficiente?
💔 Culpa de ser uma má filha?
💔 Culpa de não amá-la?
💔 Culpa de desejar a distância dela?
💔 Culpa de ser responsável pelas emoções dela?

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“Em famílias onde os pais não têm idade emocional para conseguir, de forma consistente, priorizar as necessidades dos filhos, pode existir uma inversão de papéis.

Frequentemente os filhos aprendem que eles é que devem estar atentos às necessidades dos pais e satisfazê-las. Eles devem ser os cuidadores e os pais devem ser cuidados.

Isso gera uma grande confusão e tremenda culpa na pessoa que tenta fazer o contrário: cuidar, em primeiro lugar, das próprias necessidades e desejos.

Se você aprendeu que é errado viver como faz sentido para você e sente culpa por tentar ser independente: aja apesar da culpa. Com o tempo, ela se dissipa e você enxerga que, obviamente, você precisa cuidar de si em primeiro lugar.”

✍: Taryana Rocha

🙋 Se você acredita que tem uma mãe narcisista, te sugiro participar do Worskhop Online Entre no Seu Poder, da Taryana Rocha, um programa que acolhe, valida e orienta filhas/filhos de mães/pais narcisistas. Você acredita que traz feridas desta relação? Participar deste programa pode ser sua chance de romper com este padrão tóxico em sua família, não reproduzi-los e libertar seus filhos! Aproveite a experiência da Taryana, que é filha de mãe narcisista e conseguiu superar esta experiência. Faça parte você também desta geração que está quebrando padrões tóxicos de relacionamento nas famílias. 💗

O Workshop Entre no Seu Poder é um Programa Online de 8 semanas criado especialmente para filhas e filhos de mães narcisistas, com a proposta de oferecer um método prático para entender e transformar as falas internas tóxicas que criam baixa auto estima e uma série de outros problemas.⠀

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Ouça o episódio da Tenda Materna que gravei com a Taryana Rocha sobre Mães Narcisistas.

E assista às lives que fiz com ela no Canto Maternar.

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Espero que este artigo tenha te ajudado.

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