Se insistimos na ideia de que nossos filhos têm que ser felizes, como fica cada vez que eles começam a chorar, quando ficam nervosos, explodem de raiva ou dizem que estão com medo? E quando ficam com ciúmes, com saudade de alguém ou sofrem com algo? Quando criamos a expectativa de que nossos filhos têm […]

Nos cobramos muito. No fundo queremos ser mães perfeitas e é uma pressão enorme medir cada atitude nossa com a criança e ficar apontando o dedo para nossas “falhas” como se fôssemos péssimas mães. Como você tem lidado com a culpa na maternidade? É muito comum nos sentirmos decepcionadas porque optamos por quebrar um ciclo […]

Quando a Nara tinha menos de 2 anos, uma vez estávamos no parquinho perto de casa quando precisei ir ao banheiro. Avisei o pai dela que iria até um bar e cruzei a rua tranquilamente. Na volta, encontrei minha filha chorando no colo dele em desespero: “Cadê a mamãe?” Eu simplesmente não considerei explicar a […]

Outro dia fiz um atendimento em Criação Consciente com uma mãe que tem 2 filhos, já com 7 e 8 anos. Ela tinha muita dificuldade em controlar sua raiva e batia neles. Fazia 4 semanas que ela tinha sacado o quanto esta forma de educar estava sendo ineficaz, promovendo muita dor e uma distância e […]

Quando defendo a importância de abrir mão dos castigos e ameaças, muitos pais acreditam que estou propondo não colocar limites na criança e permitir que ela faça tudo o que quer. Eu mesma fiquei confusa no começo, achando que minha filha ficaria mimada, mal acostumada, superprotegida e incapaz de lidar com a realidade cruel do […]

– Mãe, eu não quero crescer nunca mais! – Por que, meu amor? Do que você está falando? – Eu não quero ficar grande porque eu não quero que você e o papai morram. 💔 Primeiro ela começou a insistir que não queria dar nenhuma roupa pequena dela para ninguém. O mesmo começou a falar […]

Antes de tudo, é bom deixar claro: todo mundo sente raiva. Não podemos eliminá-la de nossas vidas, somos seres humanos e a raiva é uma emoção primária que está presente em nosso repertório emocional. Não tem como evitá-la, não se cobre isso. Uma forma bem comum de expressar a raiva é ficando irritado com algo […]

Outro dia eu briguei com o pai da Nara na frente dela. 🤷‍♀️ Enquanto ele me pedia pra voltar à razão: “será que podemos conversar num tom adequado?”, eu esbravejava gritando: “não! porque eu tê nervosa e não tô conseguindo me controlar” (sim, minha criança interior estava tendo um ataque de birra 🥺). Enquanto isso […]

Uma das necessidades básicas da criança é a nossa presença. Ela precisa de contato, toque, olhar e atenção do adulto. Ela precisa de conexão, é uma necessidade biológica, não é um capricho nem exagero. Podemos passar muito tempo com nossos filhos sem estar de fato conectados com eles. Nossa cabeça está em outro lugar, divagando […]