Por que você não consegue cuidar de si?

“Mãe que é mãe cuida de todo mundo e por último dela” “Não existe liberdade depois da maternidade” “Mulher deixa de ser indivíduo quando se torna mãe e passa a ser um ser que vive para o outro” “Mostro meu amor me preocupando constantemente com meus filhos” “Meus filhos são tudo para mim” “Minha felicidade […]


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O dia em que minha filha descobriu que os adultos também erram

– Mamãe, mamãe, você viu o que aconteceu? – O que, meu amor? – O papai saiu da cozinha e ele deixou a luz acesa. 🙀 – É mesmo, meu amor? – É, você viu? Ele também esquece das coisas, os adultos também esquecem! 😺 O rosto da Nara estava iluminado. Fiquei pensando no alívio […]


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Pare de achar que a culpa é sua!

“Me sinto culpada porque não consigo dar atenção à minha filha. Sei que ela tá precisando, mas estou tão cansada e tensa que não tenho energia. Pior, ela está cada dia mais difícil, não para de chorar, protesta por tudo, se joga no chão, não adianta falar com ela. Só consigo que ela me escute […]


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Quando você cuida de si, seu filho aprende a se amar!

Por que será que é tão difícil a gente cuidar de si? É por que não sobra tempo mesmo? Será que tem outras coisas que influenciam? O quanto você se permite descansar? O quanto se acredita merecedora desse cuidado? Sabe aquela sensação de não conseguir se sentar nunca na cadeira (quem dirá o sofá), porque […]


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Como lidar com a dificuldade para se comunicar?

Seus pais acolhiam seu choro ou ficavam bravos quando você chorava? Te davam colo quando você se sentia mal com algo e explodia chorando ou te ameaçavam, gritavam com você, te mandavam pro castigo? Pra ser sincera, eu não me lembro muito bem como acontecia na minha casa, mas algumas frases despertam na minha cabeça […]


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Seus pais acolhiam seu choro ou ficavam bravos quando você chorava? Te davam colo quando você se sentia mal com algo e explodia chorando ou te ameaçavam, gritavam com você, te mandavam pro castigo? Pra ser sincera, eu não me lembro muito bem como acontecia na minha casa, mas algumas frases despertam na minha cabeça […]


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