7 Dicas Para Ajudar Seu Filho a Lidar Com a Frustração

“Meu filho não consegue lidar bem com a frustração, como posso ajudá-lo?” “Do nada, ele se joga no chão, se bate, me bate, grita, chora, esperneia. Agora deu pra agir assim, não entendo porque tudo isso”. Antes de tudo, sejamos sinceras: você gosta de se sentir frustrada? Acho que não, né? Por mais que possa […]

Minha filha não quer tomar o remédio, e agora?

Quando voltamos do hospital na quarta à noite, a Nara estava super sensível e exigente. Começou a ficar resistente com várias coisas: “não quero tomar banho, não quero isso, não quero aquilo”. Na hora de tomar o remédio, não foi diferente, não queria de jeito nenhum. Já tivemos muitos episódios de resistência com consultas médicas, […]

Como acolher seu filho na hora do caos emocional

Estamos de férias na França, na casa de uma amiga que tem uma filha um ano mais nova que a Nara, hoje com 4 anos e meio. Praticamente é o primeiro contato delas, já que fazia mais de 2 anos que eu não via esta amiga. Viajar para as crianças já é difícil. Passar vários […]

Toda mãe tem direito a um abraço em dias ruins!

Tem dias que tudo o que a gente precisa é de um abraço. Outro dia busquei a Nara na escola e sugeri que fôssemos a um café passar um tempo juntas. Ela tem estado sensível ultimamente e com alguns episódios de “birra” em situações “aparentemente bobas”. (Coloco as aspas porque na perspectiva do adulto muitas […]

A chegada do irmãozinho – como lidar com o ciúme do mais velho

Imagine se seu marido chegasse em casa dizendo: “Querida, você é tão maravilhosa, eu te amo tanto e estou tão feliz com nossa experiência que decidi ter outra mulher. Só que como ela acabou de chegar, ainda não está acostumada comigo e com o ambiente, acho melhor você ficar em outro quarto por uns meses. […]

15 dicas para lidar com as temidas “birras” com empatia e respeito

AS “BIRRAS”. DEFINIÇÃO. TIPOS. DICAS. por Bei M. Muñoz* Me perguntam muitas vezes como lidar com as birras e sempre digo o mesmo, “o difícil é lidar com a nossa birra, a nossa raiva, a nossa frustração“. E não só é o mais difícil, mas o mais importante, porque nós, como adultos, somos o modelo […]