Como preparar nossos filhos para as dificuldades?

Quando a Nara nasceu, em poucos dias reparei que o rosto dela não era simétrico. Foi o segundo susto que tive, porque ela também tinha vindo com apêndices auriculares e tivemos que fazer exames para comprovar que ela não era surda. Tenho um sobrinho surdo e minha irmã também tem perda auditiva severa. Fizemos uma […]


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O que sua dificuldade de lidar com seus filhos diz sobre suas dores?

Quando a Nara era menorzinha, eu tinha muita dificuldade de cuidar dela quando ela ficava doente. É difícil confessar isso, mas eu ficava impaciente e tinha até um pouco de raiva dela: “Sério que você vai me dar trabalho? Sério que vai ter que ficar em casa por conta disso? Sério que vai fazer isso […]


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Como lidar com a dificuldade para se comunicar?

Seus pais acolhiam seu choro ou ficavam bravos quando você chorava? Te davam colo quando você se sentia mal com algo e explodia chorando ou te ameaçavam, gritavam com você, te mandavam pro castigo? Pra ser sincera, eu não me lembro muito bem como acontecia na minha casa, mas algumas frases despertam na minha cabeça […]


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Como lidar com as emoções dos filhos na quarentena?

– Como assim você não quer passear? – Não quero! – Vai ser bom pra você, já estamos prontos pra sair. Vamos lá!! – Não quero mais falar com você! Depois de muita insistência do pai, ela se joga na cama de bruços tapando os ouvidos. Aborrecido, ele sai do quarto emburrado. Ela me diz […]


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Como Crescer no Instagram Organicamente

Em 2017, quando minha filha completou 2 anos, comecei a sentir uma pressão interna de retomar minha vida profissional, porém não conseguia mais me identificar com meus trabalhos anteriores. Sou jornalista e trabalhei como fotógrafa por 10 anos antes de vir para a Espanha, em 2011. Vim fazer um máster em fotografia artística, conheci o […]


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Honrar o passado não é repetir

Sempre que questiono nas minhas publicações a forma como fomos educados, é comum seguidores saírem em defesa dos pais, muitas vezes justificando castigos, palmadas e outros recursos punitivos ou controladores para educar. Dói acreditar que fomos educados através da dor, que quem mais amamos também nos agrediu. A intenção de tornar isso consciente não é […]


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Como conversar com os filhos sobre a separação dos pais

– Filha, eu e a mamãe precisamos te contar uma coisa. Yo y mama ya no nos queremos más. Nara nos olha sem entender. Estamos sentados no sofá da sala. Estou emocionada e apreensiva, faz meses que estou esperando por este momento, não aguentava mais esconder da minha filha a decisão da nossa separação. Ao […]


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Não espere que seu filho te obedeça

Muitas vezes acreditamos que uma criança obediente é a ideal, afinal ela não dá muito trabalho, se comporta bem e não nos faz passar vergonha. É muito mais fácil lidar com ela. No entanto, é preciso estar atento para ver se por trás deste comportamento não tem algo sendo reprimido, se esta criança está podendo […]


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Culpar os demais é um vício

Culpar os outros é um vício. E é uma delícia quando os outros nos dão motivos de sobra para podermos culpá-los, não? É o filho que está impossível, o marido que não colabora, o político que é um irresponsável, o vizinho que bate panela pela causa errada, o amigo que não respeita a quarentena… É […]


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honrar os pais

Você só vai se amar de verdade quando honrar seus pais

Quando tomamos consciência do que não recebemos de nossos pais, surge uma dor muito grande. É fácil cairmos na acusação, sentirmos rancor e os culparmos pelas dificuldades que enfrentamos na vida.   E é normal sentirmos tudo isso. É legítimo ficarmos tristes ou com raiva deles. Nossa criança interior finalmente está sendo escutada e acolhida […]


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