Honrar o passado não é repetir

Sempre que questiono nas minhas publicações a forma como fomos educados, é comum seguidores saírem em defesa dos pais, muitas vezes justificando castigos, palmadas e outros recursos punitivos ou controladores para educar. Dói acreditar que fomos educados através da dor, que quem mais amamos também nos agrediu. A intenção de tornar isso consciente não é […]


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Como conversar com os filhos sobre a separação dos pais

– Filha, eu e a mamãe precisamos te contar uma coisa. Yo y mama ya no nos queremos más. Nara nos olha sem entender. Estamos sentados no sofá da sala. Estou emocionada e apreensiva, faz meses que estou esperando por este momento, não aguentava mais esconder da minha filha a decisão da nossa separação. Ao […]


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Não espere que seu filho te obedeça

Muitas vezes acreditamos que uma criança obediente é a ideal, afinal ela não dá muito trabalho, se comporta bem e não nos faz passar vergonha. É muito mais fácil lidar com ela. No entanto, é preciso estar atento para ver se por trás deste comportamento não tem algo sendo reprimido, se esta criança está podendo […]


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Culpar os demais é um vício

Culpar os outros é um vício. E é uma delícia quando os outros nos dão motivos de sobra para podermos culpá-los, não? É o filho que está impossível, o marido que não colabora, o político que é um irresponsável, o vizinho que bate panela pela causa errada, o amigo que não respeita a quarentena… É […]


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honrar os pais

Você só vai se amar de verdade quando honrar seus pais

Quando tomamos consciência do que não recebemos de nossos pais, surge uma dor muito grande. É fácil cairmos na acusação, sentirmos rancor e os culparmos pelas dificuldades que enfrentamos na vida.   E é normal sentirmos tudo isso. É legítimo ficarmos tristes ou com raiva deles. Nossa criança interior finalmente está sendo escutada e acolhida […]


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Quando nos sentimos rejeitados, rejeitamos a nós mesmos

– Filha, não acredito que você não jantou na escola de novo! Sério mesmo, Maíra? Não tem nada preparado em casa, agora você vai me dar trabalho! Por que você faz isso comigo? Quando eu era pequena, estudava num colégio integral. Meu pai me deixava na escola às 7h da manhã e minha mãe me […]


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Somos imperfeitos e estamos todos aprendendo

Por que não somos tolerante com os erros de nossos filhos e com nossos próprios erros? Por que exigimos tanto deles e de nós mesmos? Somos imperfeitos, somos humanos, estamos todos aprendendo. Não existe ponto de chegada, existe um caminho a ser trilhado e nele vamos tropeçar, é inevitável. Tenho reparado o quanto repreendemos nossos […]


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Como acompanhar a “birra” de nossos filhos?

Seu filho está tendo um ataque de choro? Está se jogando no chão inconsolável, sem conseguir se controlar? Respire! Mantenha a calma. Coloque-se a seu lado e tente não julgá-lo. Ele não está se comportando mal, ele está passando mal e precisa de você. Ouça seu coração, veja como ele está se sentindo fora de […]


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Será que você é filha de mãe narcisista?

O sentimento de culpa é a maior arma usada pela mãe narcisista para controlar a filha. Uma lavagem cerebral faz esta filha acreditar que é responsável por resolver os problemas da mãe, que precisa cuidar dela. É comum a filha da mãe narcisista se tornar a psicóloga da mãe, acreditando que é seu papel “salvá-la”. […]


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A criança que se comporta mal está pedindo sua ajuda

– Nara, vou esquentar o franguinho pra gente jantar. – Não, eu quero outra coisa. – Tem um resto de lentilha também, quer? – Eu quero a lentilha congelada. – Filha, mas é a mesma lentilha. – Eu quero que você PREPARE a lentilha. – Amor, mas já tem comida pronta, não vou fazer outra […]


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